Tofu tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi
Uuringud näitavad, et soja isoflavoonid alandavad „halva” kolesterooli taset – madala tihedusega lipoproteiine, mis ladestuvad…
-
-
Miks on kasulik süüa kurki?
Niisutavad organismi Kurgid koosnevad suuremalt osalt veest, mis teeb neist suurepärase niisutusvahendi. Nad aitavad säilitada…
-
Miks on sibula söömine kasulik?
Südame kaitse Sibula tarbimine võib aidata alandada vere kolesteroolitaset, parandada vereringet ja vähendada südame-veresoonkonna haiguste…